一岁半宝宝益智玩具黑榜,1岁半宝宝益智玩具

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一岁半宝宝益智玩具黑榜的问题，于是小编就整理了1个相关介绍一岁半宝宝益智玩具黑榜的解答，让我们一起看看吧。宝宝爱吃零食就是坏事吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一岁半宝宝益智玩具黑榜的问题，于是小编就整理了1个相关介绍一岁半宝宝益智玩具黑榜的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝爱吃零食就是坏事吗？

宝宝爱吃零食就是坏事吗？

很多妈妈一说到给孩子吃零食，就会立马摆摆手。觉得“小孩子吃零食不健康”、“吃完零食就不规矩吃饭”、“零食防腐剂那么多，小孩子不能吃”......因为各种原因，父母也不会给孩子买零食。

这样真的好吗？我们试图想想看，小时候谁没有吃过一些零食，有零食的童年，才充满快乐。

零食不等于垃圾食品，在吃零食的量和时间上，家长是可以控制的。适当的零食也是有好处的。

对于外面买的零食不放心，也可以自己在家里做，比如蛋黄溶豆。做法简单，口感好，宝宝也爱吃。

科学地给孩子吃零食是有益的。因为宝宝的零食能更好地满足他们的身体对多种维生素和矿物质的需要。

在三餐之间加吃零食的宝宝，比只吃三餐的同龄宝宝更容易获得营养平衡。幼儿的消化系统尚未发育成熟，胃容量小，在两餐之间可提供1～2次有营养的零食，以补充营养素和热量。

有营养的零食应当选择季节性的蔬菜、水果，牛奶、蛋、豆浆、豆花、面包、马铃薯、甘薯等。含有过多油脂、糖或盐的食物，如薯条、炸鸡、奶昔、糖果 、巧克力、夹心饼干、可乐和各种软饮料等，都不适合作为宝宝的零食。

宝宝吃零食很有讲究，零食宜安排在饭前2小时吃，量以不影响正常食欲为原则。切记宝宝的胃不能填太多东西。1~3岁宝宝胃的容量在200毫升左右，一般零食的量应在几十毫升内。否则会影响下一餐的进食。

吃零食的量或时间不适宜，是一些宝宝不好好吃饭最主要的原因。其实，即使是一个冰淇淋球、小半个橘子、几片苹果、半个煮鸡蛋，少半罐的酸奶，就完全可以作为适当的零食。

如果宝宝没有吃零食的要求，也不必强迫孩子一定要吃零食。有时，孩子肚子有些饥饿感会对吃下一餐更有好处。

1、吃零食的心理根源，是出于无聊和不满足。孩子在某些情景下，是需要吃些零食的，不过家长要提前准备红薯饼、苹果片、胡萝卜糖、水果等等充当零食。还有就是用大块时间占领孩子，比如画画、读书、玩积木、拍球等等，让宝宝想不起来零食。

2、在零食这件事上，家长要有平常心。不大呼小叫，不如临大敌。家长做好食材的选择，在能够保证健康的情况下，可以适当满足宝宝的要求。越是得不到的东西越想得到，只有家长经常藏着掖着，或是家长总在偷偷吃的东西，才会引起孩子对零食的过分饥渴，一吃就停不下来。

3、借助绘本来帮忙。其实小孩子是很愿意讲道理的，只要是我们耐心解释给他们听，他们是可以接受和理解的。当然也可以请绘本来帮忙。我记得有一本绘本，是这样描述的：很多坏零食，虽然长得好看，但危害可不小。它会率领添加剂大军，溜进身体里，四处捣乱，时间久了身体会变得病怏怏的 。

越被满足的孩子，他们就越快乐。适度满足，才能让父母和孩子皆大欢喜。

我觉得是弊大于利的。而且，害处是显而易见的：

1.影响宝宝的长牙。宝宝都会有个长牙阶段，即使是乳牙，长的不好也影响以后的换牙。零食各种口味，酸的甜的都会***宝宝的牙齿，侵蚀宝宝的牙齿，影响他的长牙。

2.影响营养摄入。正常吃饭才能补充各种维生素、蛋白质，提供宝宝需要的营养，而零食基本是没什么营养的，吃多了零食，减少了正餐的份量，妨碍了营养的摄入，长期这样，宝宝会营养不良。

3.导致消化不良。零食不仅口味多，花样也多，宝宝喜欢新奇的东西，一旦感觉对胃口，会不自觉的多吃，而宝宝的肠胃系统还很脆弱，零食的过多摄入会导致肠胃受损，积食、消化不良。

4.影响智力发育及健康成长。现在的零食做的很漂亮，让人看了很有食欲，这是因为里面加了色素、香精、防腐剂等，含糖量也高，研究表明，这些物质摄入多了，会影响宝宝的智力发育，且对健康不利。

虽然，害处很多，宝妈们也很想控制宝宝吃零食，但是宝宝一旦接触到这些，很难抗拒得了。所以，要求宝妈们必须注意以下几点：1.零食的选择。油炸、糖果、冷饮、冷料、膨化食品等少吃。2.进食的时间。两餐之间可以少吃一点，不要影响宝宝的正常进餐。 所以，没有办法完全不吃零食的情况下，讲究度、把握分寸，把危害降到最低。

到此，以上就是小编对于一岁半宝宝益智玩具黑榜的问题就介绍到这了，希望介绍关于一岁半宝宝益智玩具黑榜的1点解答对大家有用。