童米厨房玩具,米米厨房玩具
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于童米厨房玩具的问题,于是小编就整理了1个相关介绍童米厨房玩具的解答,让我们一起看看吧。
一岁多的宝宝可以吃零食吗?有哪些推荐?
食材:蛋黄2个、配方奶粉20克、柠檬半个
做法:
2 用电动打蛋器高速打发蛋黄液,直到蛋黄液颜色变淡、质地浓稠,蛋黄液滴落下来纹路不易消失为止;
3 打发好的蛋黄液后筛入配方奶粉;之后用刮刀翻拌均匀无颗粒;装入裱花袋备用;
虽然零食一直被认为是影响宝宝好好吃饭的罪魁祸首,但是对于胃容量有限的宝宝,除一日三餐,必须在两餐之间加餐一次,这也可算作零食。因此从某个角度来说,零食是宝宝必不可少的。那么哪些零食适合宝宝昵?
1、酸奶、奶酪等纯奶制品是宝宝最佳的零食。奶制品中富含钙、磷、镁、铜等矿物元素,对宝宝骨骼健康益处多多;奶制品中富含的蛋自质、维生素B1. B2等也是宝宝需要的重要营养素。添加益生菌发酵的酸牛奶,不仅保存了牛奶中钙、磷等营养成分,其中的蛋自质也更容易被吸收,而乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝宝肠道健康。奶酪也有其独特的风味,而且小小一片奶酪就浓缩了一大杯牛奶中的钙、磷、蛋自质等营养精华,完全可以替代钙片,作为宝宝补钙的良品。以奶制品作为宝宝钙的补充剂,既健康安全,又营养美味。
2.新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜、黄瓜、苹果、草每、西瓜等,也是宝宝的零食佳品。新鲜蔬菜和水果富含维生素C,胡萝卜素、膳食纤维等,是宝宝膳食组成中不可缺少的重要成分。从小经常让宝宝吃各种水果和蔬菜,有助于培养终身爱吃水果和蔬菜的良好的饮食习惯。用新鲜水果和蔬菜作为宝宝零食时,不妨将水果和蔬菜切成小块或小片,让宝宝自己拿着吃,这样吃虽然不免会有些浪费,但可以锻炼宝宝自己拿东西吃的技能,也可以提高宝宝对水果和蔬菜的兴趣,一举多得。当然,千万要洗净小手才能抓着吃!
3.全麦面包和饼干等用粗粮制作的主食也可以作为宝宝的健康小零食。全麦面包和饼干中含有丰富的膳食纤维和B族维生素。饼干或切成手指大小的条状而包同样可以锻炼宝宝抓握的本领以及训练宝宝咀嚼和吞咽的能力。
4.家庭自制的豆浆、果蔬鲜榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁、绿豆沙等健康小饮品也可以作为宝宝的健康零食,宝妈宝爸可以自己尝试动手给宝宝榨上一杯鲜美可口的果汁。
一岁多的宝宝可以适当吃些零食了。此时宝宝的肠胃功能还有些弱,不适宜吃硬的,难以消化的食物。比如坚果,这时候就尽量不要给孩子吃。
像水果,比如苹果,香蕉,梨子可以适当给孩子吃一点,但不要吃太多。
但是有些热带水果,比如荔枝,芒果等易上火,尽量给孩子少吃或不吃。我家二宝就因为吃荔枝和芒果造成扁桃体发炎,后来就是发烧,搞了好久才好。
零食类,饼干应尽量少吃,易上火。可以吃少量的面包蛋糕等好消化的食物。
另外,可以适当喝些牛奶,比如卡士等。
一岁多的宝宝牙齿还没有完全长齐,也可以适当吃些磨牙齿的食物,比如磨牙饼干,以增加牙齿的咀嚼力。
以上回答,希望能对你有所帮助。
到此,以上就是小编对于童米厨房玩具的问题就介绍到这了,希望介绍关于童米厨房玩具的1点解答对大家有用。
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